Por qué no hay más cepas de CBD (y por qué eso está a punto de cambiar)

Ahora mismo,CDBestá de moda, pero hace diez años fue necesario un esfuerzo en equipo de productores, investigadores, criadores y científicos para identificar los pocos que quedaban.alto en CBDcepas existentes y compararlas con cultivadores dispuestos a arriesgarse con el entonces desconocido cannabinoide. A continuación, tuvieron que convencer a los compradores de dispensarios con ánimo de lucro para que llenaran sus estantes con cepas que no drogaran.

No sorprende que esos esfuerzos fueran recibidos con mucho escepticismo inicial. Pero rápidamente se hizo evidente que las cepas ricas en CBD atraen a mucha gente, especialmente a aquellos que buscan los beneficios medicinales del cannabis sin ningún efecto intoxicante, incluidos los niños gravemente enfermos.

El punto de todo

Los primeros pioneros de la horticultura de cannabis (hace unos 10,000 años), aunque nuevos en la agricultura misma, sin duda habrían sido capaces de utilizar la cría selectiva para mejorar los rasgos deseados de generación en generación. Al menos, simplemente eliminando las plantas que crecieron mal durante el transcurso de la temporada y plantando semillas de cultivos que florecieron.

Entonces, ¿cuáles son los rasgos deseados cuando se trata de cultivar cannabis?

Los productores querrían plantas que prosperaran en su clima local, incluida la resistencia al moho, las enfermedades, los insectos y la sequía. Pero eso es sólo para garantizar un suministro fiable.

En una época mucho anterior a la ciencia moderna, la forma más observable y precisa de medir la potencia era ingiriendo parte de la cosecha y viendo qué tan alto llegaba.

El objetivo de todo esto es la potencia, y en una época mucho anterior a la ciencia moderna, la forma más observable y precisa de medir la potencia era ingiriendo parte de tu cosecha y viendo qué tan alto llegabas. Que es todo lo que prácticamente cualquier criador de cannabis tenía que hacer hasta hace unos diez años, cuando los laboratorios de pruebas analíticas estuvieron ampliamente disponibles en California y otros estados con cannabis medicinal legal.

Resulta que los efectos medicinales y psicoactivos de una variedad de cannabis en particular dependen de una compleja interacción de cannabinoides, terpenos y flavonoides que el investigador Ethan Russo ha denominado efecto séquito. En 2006, Russo dirigió un equipo que publicó un artículo fascinante tituladoAnálisis fitoquímicos y genéticos del cannabis antiguo de Asia Central, que tiene un resumen que se abre como algo salido deIndiana Jones.

"Las tumbas de Yanghai cerca de Turpan, región autónoma de Xinjiang-Uighur, China, han sido excavadas recientemente para revelar la tumba de 2700-años de antigüedad de un chamán caucasoide cuyos pertrechos incluían un gran alijo de cannabis, magníficamente conservado por las condiciones climáticas y de entierro. ".

De hecho, las muestras estaban tan "magníficamente conservadas" que Russo y su equipo pudieron someterlas a pruebas de laboratorio y descubrieron mediante cromatografía de gases que el alijo de chamán de 2700-años de antigüedad parecía ser "un material de alta calidad". -Cepa de cannabis con THC en la que el CBD es sólo un componente menor."

El cannabinoide desconocido

No es que los antiguos fumadores de cannabis tuvieran miedo del CBD, simplemente no sabían que existía tal cosa. El compuesto no se aisló en un laboratorio hasta 1940 y permaneció en el anonimato mucho tiempo después, en gran parte porque no produce un efecto notoriamente elevado.

Desde la década de 1980, los estudios han insinuado el potencial del CBD para tratar el dolor, el insomnio, las náuseas, la ansiedad, la espasticidad, la esclerosis múltiple, el Alzheimer, el cáncer, los trastornos convulsivos y una serie de otras afecciones graves. Pero para el público en general, era completamente desconocido, y dado que el CBD realmente funciona para atenuar el efecto del THC, los criadores de cannabis lo habían estado criando sin saberlo a partir del acervo genético del cannabis durante 10,000 años.

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Cuando Steep Hill Lab en Oakland abrió sus puertas en 2007, el primer laboratorio comercial de pruebas de cannabis medicinal en los Estados Unidos descubrió que las flores de cannabis que probaron tenían un promedio de más del 15% de THC, pero sólo una de cada 600 muestras alcanzaba el 4% de CBD.

La búsqueda del CBD

En 2010, el periodista Fred Gardner (editor deO'Shaughnessy's: La revista del cannabis en la práctica clínica) y el autor Martin Lee (Señales de humo, Sueños ácidos) cofundó Project CBD, un centro de intercambio de información educativo sin fines de lucro para médicos, científicos, cultivadores, laboratorios de pruebas de cannabis, pacientes y minoristas interesados ​​en aprender más sobre la utilidad médica del CBD.

Entendieron perfectamente que el CBD tiene importantes beneficios, pero que encontrar cannabis rico en CBD en el mercado clandestino era prácticamente imposible.

A través de años de cuidadosas investigaciones e informes, entendieron completamente que el CBD tiene importantes beneficios terapéuticos, pero que encontrar cannabis rico en CBD en el mercado clandestino era prácticamente imposible. Entonces se asociaron con Steep Hill Labs y Harborside Health Center (en ese entonces el minorista de cannabis medicinal más grande del país) para comenzar a marcar de inmediato cualquier muestra que tuviera un alto contenido de CBD. Luego, el Proyecto CBD se reuniría con el productor y trabajaría para garantizar que su cepa particular proliferara y llegara a los pacientes que pudieran beneficiarse.

La mayoría de estos productores entendieron que sus variedades tradicionales tenían propiedades únicas, pero no sabían por qué, incluido Lawrence Ringo, el difunto propietario de Southern Humboldt Seed Collective. Ringo comenzó a cultivar cannabis cuando aún era un adolescente y, 40 años más tarde, se convirtió en el primer obtentor de plantas de California en estabilizar una variedad rica en CBD con su muy querida Sour Tsunami.

En 2015, el Dr. Sanjay Gupta, director médico de CNN, informó sobre los hermanos Stanley en Colorado, que estaban teniendo un gran éxito en el tratamiento de los trastornos convulsivos pediátricos con su cepa Charlotte's Web con alto contenido de CBD, llamada así por su paciente más famoso.

"Tomemos el caso de Charlotte Figi [de seis años], a quien conocí en Colorado", dijo Gupta a modo de introducción de su mea culpa sobre el cannabis medicinal. "Comenzó a tener convulsiones poco después de nacer. A los 3 años, tenía 300 por semana, a pesar de estar tomando siete medicamentos diferentes. La marihuana medicinal ha calmado su cerebro, limitando sus convulsiones a 2 o 3 por mes".

Esto después de que la pobre niña soportara cinco años de cócteles farmacéuticos fallidos y una serie de procedimientos terriblemente dolorosos que la dejaron incapaz de caminar, hablar o comer.

Así que no es de extrañar, una vez que vieron esa increíble historia en CNN, otras familias que enfrentaban circunstancias similares comenzaron a hacer campaña por el acceso al CBD. En el camino, el resto del mundo conoció el secreto de que la marihuana contiene mucho más que solo THC. El CBD está oficialmente "de moda" ahora, pero casi una década después de la fundación del Proyecto CBD, todavía hay una relativa escasez de variedades ricas en CBD.

Aunque eso está cambiando... rápidamente.

El imperio contraataca

Científicamente, la planta que fumas para drogarte y la planta que usas para hacer cuerdas son la misma especie. Pero legalmente, el cáñamo se define como unCanabissativaplanta que tenga menos del 0.3 % de THC en peso seco, sin importar la cantidad de CBD (u otros cannabinoides) que produzca.

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Pero espera, ¿eso significa que cualquiera que se registre en su estado puede cultivar legalmente un cultivo de cáñamo que contenga un 15% de CBD y que se vea como cualquier otro resinoso en ciernes?sinsemilla¿planta de cannabis? Seguro que lo hace. Y si no me creen, aquí está la nueva definición de cáñamo del gobierno federal, de la Ley Agrícola de 2018, con mi énfasis agregado:

(1) CÁÑAMO.—El término 'cáñamo' significa la planta Cannabis sativa L. y cualquier parte de esa planta, incluidas las semillas de la misma y todos sus derivados, extractos,cannabinoides, isómeros, ácidos, sales y sales de isómeros, en crecimiento o no, con una concentración de delta{{0}}tetrahidrocannabinol no superior al 0,3 por ciento en peso seco.

Andrew Gruver es el jefe de operaciones de Tweedle Farms en Oregón, un minorista de flores de cáñamo con alto contenido de CBD que actualmente envía 15 variedades diferentes a (casi) los 50 estados.

"Hay ciertas variedades de cáñamo que, para mí, son bastante indistinguibles del cannabis de exterior de alta calidad, aparte de la falta de THC".

"Hay ciertas variedades de cáñamo", le dice a Leafly, "que para mí son bastante indistinguibles del cannabis de exterior de alta calidad, aparte de la falta de THC".

Su favorito en este momento es Sour Space Candy, un descendiente del Sour Tsunami original de Lawrence Ringo con un contenido de cannabinoides de 16,52% de CBDA y 0,08% de THC.

"Es ruidoso, resinoso y sabe bien", dice Gruver. "Además, tiene un alto contenido de terpinoleno, algo que muchas cepas de cáñamo no tienen. El cáñamo normalmente exhibe altos niveles de mirceno, cariofileno o tal vez algo de pineno. Pero también obtenemos terpenos realmente interesantes como bisabolol, farneseno y valenceno".

Sus otras variedades favoritas incluyen Hawaiian Haze de Oregon CBD, Berry Blossom de HGH y Kush Hemp de Sovereign Fields. Y apenas estamos comenzando.

La búsqueda de cannabis con alto contenido de THC se remonta a milenios, pero la exploración actual del cultivo de cannabis rico en CBD aún está en su infancia.

Corazón palpitante, palmas sudorosas, pensamientos acelerados: para quienes padecen un trastorno de ansiedad, estos síntomas no deseados pueden hacer que la vida cotidiana resulte debilitante.

Una de cada 13 personas en todo el mundo vive con un trastorno de ansiedad, lo que lo convierte en el trastorno de salud mental más común en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Para quienes viven con ansiedad, encontrar un método seguro para controlar los síntomas es una preocupación fundamental.

Los medicamentos ansiolíticos de acción rápida, como Xanax y Valium, pueden ofrecer un alivio instantáneo pero pueden volverse adictivos. Los medicamentos para la ansiedad de largo plazo, como Prozac, pueden ayudar a reducir los síntomas con el tiempo, pero no funcionan para todos.

Introduzca el cannabidiol, más conocido como CBD. El CBD ha acaparado recientemente la atención como tratamiento alternativo o complementario para la ansiedad.

CBD: ¿Aceite de serpiente o potente tratamiento para la ansiedad?

La investigación clínica sobre el CBD como tratamiento para los trastornos de ansiedad ha proliferado en los últimos años y se ha acumulado evidencia que apunta a su potencial terapéutico.

Aunque la mayoría de los estudios sobre el CBD son preclínicos y utilizan modelos animales, ahora están surgiendo estudios clínicos con participantes humanos.

1 de cada 13 personas en todo el mundo vive con un trastorno de ansiedad, lo que lo convierte en el trastorno de salud mental más común en todo el mundo.

En un estudio doble ciego de 2019, 37 adolescentes japoneses con trastorno de ansiedad social (SAD) recibieron 300 mg de aceite de CBD o un placebo todos los días durante cuatro semanas. Los adolescentes fueron evaluados con encuestas utilizadas para diagnosticar y medir los síntomas del TAE. Las propiedades ansiolíticas del CBD redujeron los síntomas relacionados con el trastorno, proporcionando un alivio comparable al de la paroxetina, un fármaco comúnmente utilizado para tratar la afección.

Curiosamente, en el seguimiento, nueve de los diecisiete adolescentes que recibieron la intervención con CBD también declararon que habían decidido buscar algún tipo de tratamiento. Los adolescentes con TAE rara vez buscan ayuda debido al estigma que rodea a esta afección y al miedo a interactuar con los terapeutas.

Un estudio de caso retrospectivo de 2019 revisó a pacientes ambulatorios en una clínica de salud mental en Fort Collins, Colorado. Cuarenta y siete de los pacientes encuestados habían expresado preocupaciones sobre la ansiedad. Durante tres meses, la mayoría de los pacientes recibieron 25 mg de CBD al día además del tratamiento.

Tras la primera evaluación mensual, el 79,2% de los pacientes experimentó una mejora en la ansiedad. Después de dos meses, el 78,1% de los pacientes informaron de una mejora adicional en comparación con el mes anterior.

Sin embargo, también hubo pacientes que informaron que los síntomas de su ansiedad empeoraron después de tomar CBD: el 15,3% sintió que su ansiedad se había exacerbado después del primer mes y el 19,5% sintió que su ansiedad había empeorado aún más después del segundo mes.

Otro estudio, realizado en 2018, también sugiere que el CBD puede aumentar la ansiedad. Incluyó una pequeña muestra de personas con rasgos paranoicos y descubrió que el CBD exacerbaba la ansiedad entre algunos de los participantes. La ansiedad se midió a través de síntomas como la concentración de cortisol, la frecuencia cardíaca y la presión arterial sistólica.

Estos hallazgos contradictorios pueden deberse a factores como tamaños de muestra pequeños y variaciones en la dosificación. El CBD es un medicamento bidireccional, lo que significa que puede provocar respuestas opuestas en diferentes dosis. Profundizaremos en esto a continuación.

¿Cómo debo consumir CBD para la ansiedad?

Si tiene curiosidad sobre el uso del aceite de CBD como herramienta para ayudar a controlar su ansiedad, la educación es fundamental. Comprender los pros y los contras de los distintos métodos de ingesta puede ayudarle a determinar qué forma de consumo se adapta mejor a sus necesidades.

Tinturas y aceites.

Las tinturas y aceites de CBD representan una forma rápida, fácil y precisa de consumir CBD. La mayoría de las tinturas contienen CBD en una base de alcohol. Los aceites de CBD contienen extractos de CBD infundidos en un aceite portador, como el aceite de coco o de semilla de cáñamo.

Las tinturas y los aceites se toman con un gotero, lo que permite medir fácilmente la ingesta. El cannabinoide ingresa rápidamente al torrente sanguíneo cuando se toma por vía sublingual; los resultados pueden aparecer en tan solo diez minutos y durar hasta tres o cuatro horas.

Aceites de CBD para vapear

El CBD se puede vapear utilizando un bolígrafo especial que vaporiza el aceite. En la actualidad, la seguridad del vapeo ha sido objeto de un intenso escrutinio. Una enfermedad pulmonar grave conocida como VAPI, o EVALI, ha hospitalizado a más de 2,000 personas y ha provocado la muerte de 42. Los Centros federales para el Control de Enfermedades han descubierto que la mayoría de los casos han estado relacionados con el uso de drogas ilícitas. -Comercializar cartuchos de vapeo de THC contaminados con aceite de vitamina E (acetato de tocoferilo).

Los cartuchos de CBD para vapear comprados en tiendas legales de cannabis con licencia estatal están altamente regulados, mientras que los cartuchos de CBD comprados de otras fuentes no están completamente regulados. Proceda con precaución al considerar cualquier producto de vapeo en un entorno no regulado.

comestibles

El CBD se puede agregar a casi todos los alimentos que existen. Si bien es muy fácil de consumir de esta forma (y, a menudo, delicioso, especialmente en forma de gomitas), puede pasar una hora o más antes de que se sientan los resultados.

Es más, la biodisponibilidad oral del CBD puede dificultar la absorción del CBD: cuando se consume CBD por vía oral, tiene que pasar por el tracto gastrointestinal antes de ser metabolizado en el hígado. Como resultado, una cantidad limitada de CBD llega al sistema circulatorio.

Es importante tener en cuenta también que la FDA recientemente ha considerado ilegales los alimentos que contienen CBD. Tendrás que conseguir comestibles de CBD en mercados para uso en adultos con licencia estatal.

De fumar

Fumar proporciona un método casi instantáneo para disfrutar de los efectos del CBD. Fumar envía el cannabinoide directamente a los alvéolos de los pulmones y, desde allí, las moléculas de CBD ingresan al torrente sanguíneo para una rápida absorción. Sin embargo, medir la ingesta de CBD puede resultar complicado cuando se fuma, y ​​el propio acto de fumar puede provocar inflamación pulmonar.

Dosificar CBD para la ansiedad

Si lee los estudios citados anteriormente, notará que la dosis varió significativamente entre ellos. Los adolescentes del estudio japonés recibieron 300 mg de CBD al día, mientras que los pacientes ambulatorios del estudio de Colorado recibieron 25 mg. ¿A qué se debe esta discrepancia tan grande en las dosis?

Como la mayoría de los científicos y médicos admitirán fácilmente, no existe una dosis universalmente recomendada para el CBD y, hasta la fecha, no se han realizado ensayos clínicos a gran escala para informar las pautas de dosificación. Además, la FDA todavía está aprendiendo sobre el CBD (como sus efectos acumulativos en el cuerpo) antes de decidir cómo regularlo.

Esto no significa necesariamente que el CBD no sea seguro. Las investigaciones existentes ya sugieren que parece ser un tratamiento seguro y bien tolerado. Si está interesado en experimentar con CBD para controlar sus síntomas de ansiedad, intente adoptar un enfoque de dosificación informado y cauteloso (lo cual siempre es una buena idea). A continuación se presentan algunas consideraciones de dosificación.

Consejos generales de dosificación

Algunos factores básicos que debes considerar al diseñar una dosis de CBD incluyen:

Peso corporal

Metabolismo

Concentración de CBD

Gravedad de tu ansiedad

La concentración de CBD varía según el producto y generalmente se expresa en miligramos (mg) por envase.

La química corporal única de tu cuerpo afecta tu forma de responder al CBD.

Una vez que conozca la potencia del producto de CBD que tiene, puede utilizar una calculadora de dosis o una aplicación como Accugentix para determinar la dosis perfecta. Las calculadoras de dosis pueden proporcionar una dosis recomendada en miligramos según su peso corporal y la gravedad de sus síntomas.

La química corporal única de tu cuerpo también afecta tu respuesta al CBD. Algunas personas metabolizan los medicamentos más rápido que otras, lo que puede atribuirse a los genes o al estilo de vida. Si sabe que metaboliza los medicamentos rápidamente, es posible que se beneficie de una dosis más alta.

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Efectos bidireccionales

El CBD puede hacer cosas diferentes en diferentes dosis, un fenómeno conocido como efectos bidireccionales. La sobreestimulación del sistema endocannabinoide del cuerpo puede exacerbar los síntomas en lugar de aliviarlos.

Además, se sabe que niveles altos de CBD, como 300 mg, promueven la somnolencia y la relajación. Por el contrario, los niveles bajos de CBD pueden crear una respuesta estimulante, provocando vigilia y alerta. La mejor manera de evitar efectos bidireccionales no deseados es seguir el dicho: empezar poco a poco, ir despacio.

Empieza bajo, ve lento

La titulación se refiere al proceso de ajustar la dosis de un medicamento para obtener sus máximos beneficios sin efectos adversos. Se ha demostrado que el CBD es seguro incluso cuando se toma en dosis altas (300-600 mg); sin embargo, es aconsejable y más rentable comenzar con una dosis baja y aumentarla gradualmente, observando cómo se siente a medida que avanza.

Este método lo obliga a prestar atención a cambios sutiles en su cuerpo a medida que responde al medicamento. La dosis y la tolerancia óptimas de cada persona son únicas y este proceso le permite familiarizarse con las suyas.

El Dr. Dustin Sulak, experto en medicina del cannabis en Healer.com, ofrece recursos educativos para que consumidores de cannabis principiantes y experimentados encuentren su dosis óptima.

Habla con un experto en cannabis medicinal

Si todavía te sientes inseguro y vives en un estado donde puedes conversar de forma segura con un profesional de la salud sobre el CBD, considera programar una consulta. Algunos dispensarios de cannabis también cuentan con expertos médicos disponibles que pueden brindarte buenos consejos y recomendaciones de dosis.